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Mettre à profit les beaux jours et préparer l'été !

De retour avec joie après des semaines bien occupées, objectif été ! Je vous ai trouvé 4 cures slim & détox saines, faciles, et une coach d'enfer pour atteindre rapidement l'objectif bikini. Sujets que j'accompagne d'une délicieuse recette colorée aussi rapide à préparer que bonne pour la santé.
Profitez du soleil et soyez bien entourés !

La semaine prochaine je vous emmène voir Paris vu du ciel. Beauté et sensations garanties ...


Menus de la semaine, automne 2016 #1


Lundi
Salade tiède de pommes de terre au thon et au concombre.

Mardi
Œufs fausse mayo, salade de tomates

Mercredi
Midi Tarte ricotta-petits pois, roquette (C'est moi qui l'ai fait!)
Soir Cordons bleus, riz, avocat. 

Jeudi
Clafoutis de courgette au chèvre.

Vendredi
Croques-monsieur classiques et version jambon cru-emmental, mesclun.

Très bientôt je vous poste une compil' de nos recettes de croque-monsieur préférées, rien de tel que varier les plaisirs.

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